Branca e Tambicu são os nomes mais comuns desta espécie que apresenta uma alta velocidade de ataque e uma grande voracidade. Semelhante à truta arco-íris no que tange esportividade e na forma de captura, habita águas frias e limpas, mas podem ser encontras até mesmo no Rio de Sinos. Com o nível baixo do rio elas batem com mais freqüência. Pesque e Solte
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
quinta-feira, 25 de novembro de 2010
Muito prático: Aditivos para massa de pesqueiro
Para turbinar a massa oferecida nos pesqueiros é muito fácil: Adicione uma paçoquinha a cada bola de massa oferecida (ou duas colheres de sopa de farelo de amendoim moído e uma de açúcar). Se seu alvo forem peixes redondos como o pacu adicione também uma colher (chá) de pó para suco (tipo Tang) preferencialmente no sabor maracujá. Ou ainda se você quiser atrair grumatãs, adicione uma colher de queijo ralado. Talvez seja necessário adicionar um pouco de água do lago para facilitar a mistura, mas fique atento na liga da massa.
RECEITA DE MASSA PARA PESCA
Para quem gosta de freqüentar pesqueiros apresento uma receita de massa capaz de atrair várias espécies.
Ingredientes: 1 batata doce cozida; 3 bananas bem maduras; 5 paçocas de amendoim; ½ colher (sopa) de sal; 1 colher (sopa) de açúcar cristal; 3 colheres de óleo; 150 gramas de ração de peixe (ou cachorro) moída Farinha para fazer a liga.
Modo de preparo: Esmague a batata, as bananas e as paçocas até obter um purê. Misture e amasse com os demais ingredientes, depois acrescente farinha de trigo ou mandioca até dar a liga. Na hora de iscar molhe a mão na água do açude, faça bolinhas proporcionais ao tamanho do anzol e espete a farpa bem no meio para ter uma boa fixação e não sair do anzol no arremesso.
MODA BRITÂNICA - CARPAS - ADITIVOS - VÁRIAS ESPÉCIES - LAMBARI
TILÁPIAS - CARPA CABEÇA GRANDE - QQ CARPA - PACU - PIAPARAS
MATRINXÃ - REDONDOS - CHUVEIRINHO
Ingredientes: 1 batata doce cozida; 3 bananas bem maduras; 5 paçocas de amendoim; ½ colher (sopa) de sal; 1 colher (sopa) de açúcar cristal; 3 colheres de óleo; 150 gramas de ração de peixe (ou cachorro) moída Farinha para fazer a liga.
Modo de preparo: Esmague a batata, as bananas e as paçocas até obter um purê. Misture e amasse com os demais ingredientes, depois acrescente farinha de trigo ou mandioca até dar a liga. Na hora de iscar molhe a mão na água do açude, faça bolinhas proporcionais ao tamanho do anzol e espete a farpa bem no meio para ter uma boa fixação e não sair do anzol no arremesso.
PARA VER OUTROS TIPOS DE MASSA DE PESCA: Click no link
TILÁPIAS - CARPA CABEÇA GRANDE - QQ CARPA - PACU - PIAPARAS
MATRINXÃ - REDONDOS
segunda-feira, 18 de outubro de 2010
ISCAS ARTIFICIAIS – FORTES NA VISUALIZAÇÃO, FRACAS NO PALADAR
O desafio do pescador é fazer com que a isca artificial pareça natural e apetitosa ao peixe. Apesar da grande quantidade de cores das artificiais não se tem certeza se os peixes distinguem as cores. Mas que a cor faz diferença na pesca tenho certeza.
O paladar não é explorado na pesca com artificiais, mas quando se usam iscas naturais percebesse que a água tem a capacidade de transportar e espalhar as partículas responsáveis pela sensação de sabor, que chegam até os peixes, gerando atração ou repulsão.
O paladar não é explorado na pesca com artificiais, mas quando se usam iscas naturais percebesse que a água tem a capacidade de transportar e espalhar as partículas responsáveis pela sensação de sabor, que chegam até os peixes, gerando atração ou repulsão.
sexta-feira, 15 de outubro de 2010
Peixe não tem orelhas, mas silêncio na pescaria é importante
Os peixes apresentam um ouvido interno que permite que ele ouça sons que variam de 30 a 3000 vibrações por segundo (o homem escuta até 30.000). Porém a velocidade do som no ar propaga-se a mais de 300 metros por segundo já na água alcança 1400 metros por segundo. Assim, o peixe escuta menos que o homem, mas ele capta as informações de forma muito mais rápida. Por isso é importante o "silêncio" para uma boa pescaria.
Para os pescadores mais experientes o silêncio deve ser quase absoluto: não se pode correr próximo ao rio, evitar bater na água e principalmente se afasta dos banhistas e surfistas.
Falar não tem problema desde que você não esteja pescando em um costão junto às pedras. Já alguns freqüentadores de pesqueiros (denominados de lingüiceiros) preferem fazer festa e descontrair durante a pescaria o que com certeza compromete o resultado. Assim se for pescar em fins de semana em locais de grande movimentação chegue cedo, antes dos festeiros, que seu rendimento será melhor, depois beba uma cervejinha e jogue conversa fora. Não importa o seu estilo, o relevante é que o grande benefício da pesca é fazer relaxar o corpo e a mente.
Foto: Sergio Bavaresco
Para os pescadores mais experientes o silêncio deve ser quase absoluto: não se pode correr próximo ao rio, evitar bater na água e principalmente se afasta dos banhistas e surfistas.
Falar não tem problema desde que você não esteja pescando em um costão junto às pedras. Já alguns freqüentadores de pesqueiros (denominados de lingüiceiros) preferem fazer festa e descontrair durante a pescaria o que com certeza compromete o resultado. Assim se for pescar em fins de semana em locais de grande movimentação chegue cedo, antes dos festeiros, que seu rendimento será melhor, depois beba uma cervejinha e jogue conversa fora. Não importa o seu estilo, o relevante é que o grande benefício da pesca é fazer relaxar o corpo e a mente.
Foto: Sergio Bavaresco
O Olfato dos peixes e os cuidados na pesca
Os órgãos olfativos dos peixes são constituídos por um par de fossas nasais na região dorso-anterior da cabeça, e não possuem conexão direta com o aparelho respiratório. É o nervo olfativo, extremamente desenvolvido nos peixes, que transmite ao cérebro os impulsos que dão a percepção do olfatoe tem como principal função a procurar de alimentos.
Na hora de iscar seu anzol certifique-se, que suas mãos estão livres dos seguintes odores que repelem os peixes: fumo, combustível, lubrificantes, desodorizantes, vestígios de sabão, urina e temperos. Em algumas espécies, o mais repelente dos odores é gerado pelos próprios peixes, que, quando submetidos a um alto nível de stress, exalam uma substância que serve como alarme aos outros peixes, indicando que existe perigo eminente. Portanto, quando nos encontramos num pesqueiro muito produtivo e após uma boa luta o peixe foge, o local provavelmente ficará improdutivo, e se chegar mesmo a haver contacto, as suas mãos também estarão comprometidas. Na prática do pesque e solte é aconselhável, antes de pegar no peixe, molhar as mãos ou pegá-lo com um pano úmido, e depois de soltá-lo lavar bem as mãos com água da própria represa, lago ou rio. Fique atento, pois os movimentos de fuga, juntamente com o stress do peixe, podem criar um ambiente impróprio para a pesca durante algum tempo.
Foto: Sergio Bavaresco
Na hora de iscar seu anzol certifique-se, que suas mãos estão livres dos seguintes odores que repelem os peixes: fumo, combustível, lubrificantes, desodorizantes, vestígios de sabão, urina e temperos. Em algumas espécies, o mais repelente dos odores é gerado pelos próprios peixes, que, quando submetidos a um alto nível de stress, exalam uma substância que serve como alarme aos outros peixes, indicando que existe perigo eminente. Portanto, quando nos encontramos num pesqueiro muito produtivo e após uma boa luta o peixe foge, o local provavelmente ficará improdutivo, e se chegar mesmo a haver contacto, as suas mãos também estarão comprometidas. Na prática do pesque e solte é aconselhável, antes de pegar no peixe, molhar as mãos ou pegá-lo com um pano úmido, e depois de soltá-lo lavar bem as mãos com água da própria represa, lago ou rio. Fique atento, pois os movimentos de fuga, juntamente com o stress do peixe, podem criar um ambiente impróprio para a pesca durante algum tempo.
Foto: Sergio Bavaresco
quinta-feira, 14 de outubro de 2010
Pesqueiro Quero-Quero em Porto Alegre - Fechou!
O tradicional pesque e pague “Quero-Quero” que introduziu muitos porto-alegrenses na arte da pesca fechou suas portas para dar lugar a mais um imponente condomínio residencial na Av. Costa Gama em Belém Velho. A urbanização deixa as opções de pesca mais afastadas da cidade e nossas crianças mais focadas nos vídeos-game e distantes da natureza. Do Quero-quero fica apenas a lembrança de onde meu filho fisgou o seu primeiro peixe grande e do sabor dos pasteis de queijo do restaurante.
Foto: Henrique Bavaresco
quinta-feira, 19 de agosto de 2010
Filés de tilápia crocantes no forno
Ingredientes:
1 kg de filés de tilápias; sal; suco de 2 limões; pimenta-do-reino a gosto; 3 dentes de alho picados e 2 ovos
Modo de Preparo:
Tempere os filés com sal e limão e a pimenta e reserve por pelo menos 80 minutos. Envolva os filés em farinha de trigo, passe no ovo e a seguir na farinha de rosca ou fubá e coloque-os em uma assadeira lado a lado e leve ao forno até dourar, vire-os pelo menos uma vez. Em uma panela coloque um pouco de azeite de oliva e adicione o alho picado, frite até que comece a dourar. Distribua os grãos de alho fritos sobre os filés de tilápia.
Acompanhamento
Lascas de alface, tomate cereja e pão de campanha ou italiano. Ou ainda brusquetas.
Outros peixes
Esta receita pode ser feita com vários tipos de peixes: traíra, linguado, pescada .....
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
Sashimi de Tilápia
Modo de preparo
MISTURE E RESERVE
30 g de gengibre ralado, ½ xícara de shoyo, suco de um limão
CORTE E RESERVE
500 g de filé de tilápia. Corte em fatias finas e reserve.
ACOMPANHAMENTO
Arroz japonês cozido apenas com uma pitada de sal e deve ficar meio úmido e "grudadinho" para ser comido com hashi.
Dica: Pode-se fazer Bolinhos de arroz - o onigiri japonês que é arroz cozido pressionado nas mãos na forma de um bolinho, que deve ser feito quando o arroz estiver morno.
DECORAÇÃO
Folhas de alface americana ou repolho e morangos embelezam o prato.
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
A percepção dos peixes
Característivas dos sentidos dos peixes
• São sensíveis as vibrações
• Enxergam vultos
• Sugam a isca
• Ficam no fundo quando a temperatura esta baixa
• Sentem odores
Estratégias básicas de pesca
• Prepare a ceva de acordo com o peixe que quer pescar
• Em dias frios pesque com linha de fundo, nos dias quentes use linha de superfície com bóias
• Se usar massa prepare a receita mais indicada para o seu alvo de pesca
• O silêncio é muito importante, falar normal pode, o que não pode é bater os pés no chão, jogar coisas na água
• Evite sua sombra na água. Os peixes não atacam a se isca caso enxerguem o vulto do pescador. Se a água for limpa redobre seus cuidados
Foto: Sergio Bavaresco
quinta-feira, 5 de agosto de 2010
PESCA DA TILÁPIA – Que iscas usar?
As iscas para pescar Tilápias estão diretamente ligadas ao local onde você vai pescar. Resgatei vários depoimentos e elaborei esse rol de iscas. É só testar e verificar a eficiência.
• Minhoca graúda
• Ração de coelho com farinha de trigo e açúcar
• Ração de gato ou de cachorro e umedecida com pinga.
• Bigato de laranja.
• Massa bem doce
• Bichinhos de pão.
• Isque uma pequena tira de fígado e faça uma camada de massa em volta.
• EVA (imitação de ração)
• Pão de queijo duro
Foto: Henrique Bavaresco
quarta-feira, 4 de agosto de 2010
Jundiás e Cat fishs na grelha
Ingredientes: um jundiá ou cat fish de grande, cebola, temperos verdes, pimentão, pimenta do reino, sal, óleo de oliva virgem, limão e batatas.
Preparo: Limpe o peixe, retire a cabeça, abra o peixe ao meio (duas partes) e adicione sal. Pique os temperos verdes, a cebola, o pimentão, o óleo de oliva e acrescente a pimenta e algumas gotas de limão. Recheie o peixe. Forre uma grelha com papel alumínio e distribua as batatas em rodelas. Coloque o peixe sobre as rodelas de batata e enrole. Ponha para grelhar por cerca de uma hora, até ficar bem cozido. Foto: Sergio Bavaresco
DICAS PARA PESCAR JUNDIÁS E CAT FISHS
Os Jundias e Cat fishs pertencem ao grupo chamado Rhamdia quelen, apresentam carne saborosa e poucos espinhos. Seu corpo é revestido de couro, alcança cerca de 40 cm de comprimento e 2 Kg de peso.
Pode ser fisgado em qualquer horas do dia, mas é a noite que freqüentemente são capturados os maiores. Costuma ficar escondido entre pedras, galhos submersos, tocas de cascudo abandonadas, ou no substrato depositado em locais profundos de águas mais tranqüilas Pode ser pescado com, minhocas, larvas, fígado de galinha, ou pequenos peixes em decomposição, ou até mesmo com iscas artificiais como spiners, rapalas e outras...
O método mais eficiente para fisgá-lo é utilizando uma linha de fundo e um anzol fino e longo, (1,0 a 1,5cm de abertura, por 3 a 4 cm de comprimento) para acomodar bem a isca.
Se a água estiver em boa temperatura, cerca de 26 ºC. É só jogar a isca na água que já saem rente ao chão a sua procura. A beliscada é leve, pois se trata de um peixe não competitivo. Escapa do anzol com facilidade, especialmente quando fora da água. Solte o peixe, principalmente os exemplares mais jovens e cuide para não machucá-los.
Quando colocados no samburá, podem ficar vivos por horas, mas geralmente morre por debater-se muito. Fique atendo, pois se estraga logo principalmente nos dias mais quentes.
Esta espécie possui espinhos nas nadadeiras peitorais, mas apesar de serem bastante lisos, não costumam se debater na mão,mas devemos tomar cuidado ao manuseá-la.
Foto: Sergio Bavaresco
segunda-feira, 2 de agosto de 2010
LAGOSTINS NA GRELHA
INGREDIENTES
12 lagostins
3 dentes de alho picados
ramo de salsa fresca
azeite extra virgem
suco de limão
pimenta preta
sal
COMO PREPARAR:
1. Lave os lagostins com água fria;
2. Corte as caudas de lagostim ao meio no sentido do comprimento, adicione um fio de azeite, algumas gotas de suco de limão, pimenta do reino moída e uma pitadade sal.
3. Pique bem a salsa e o alho, junte os lagostins e deixe marinando por pelo menos uma hora.
4. Retire da marinada e grelhe durante cerca de 4 minutos de cada lado. Vá pincelando com a marinada e virando até dourar. Sirva com folhas vendes, legumes grelhados e pão Frances.
Foto: Sergio Bavaresco
segunda-feira, 5 de julho de 2010
Traíra - pesque e faça um churrasco de peixe
Foto: Sergio BavarescoJá peguei traíra com vários tipos de isca: rãs, insetos, minhocas, fígado, iscas artificiais e até mesmo com massa de frutas. Recomendo pescar próximo a galhadas e vegetação aquática, se for arremessar use isca de superfície ou de silicone com protetor para galhadas e ainda se tiver vento ou tempo fechado isca de meia água são ótimas.
Traíra na Brasa
Ingredientes:
Dois trairões;
3 dentes de alho picados;
suco de dois limões;
sal; pimenta-do-reino;
2 colheres (sopa) de tempero-verde picado;
1/2 copo de óleo de oliva .
Modo de Preparar:
Tire as vísceras, lave bem o peixe, retire as escamas.Coloque o peixe sobre o papel alumínio regue com água e suco de meio limão, enrole o peixe coloque na gralha e leve ao fogo de 10 a 20 minutos.
Abra o pacote retire o peixe, de um corte lombar sobre o peixe e puxe lateralmente para retirada dos filés. Misture o alho, o cheiro-verde, o óleo, o suco de limão, o sal e uma pitada de pimenta-do-reino. Mexa bem e coloque sobre os filés, deixando-o descansar por aproximadamente 45minutos. Coloque os filés sobre o papel alumínio, enrole e coloque sobre a grelha e asse-os dos dois lados. Retire um lado do papel alumínio e leve ao fogo novamente para dourar, virando com cuidado.
Veja também: file-de-traira-com-manjericao-na-grelha.html
Traíra na Brasa
Ingredientes:
Dois trairões;
3 dentes de alho picados;
suco de dois limões;
sal; pimenta-do-reino;
2 colheres (sopa) de tempero-verde picado;
1/2 copo de óleo de oliva .
Modo de Preparar:
Tire as vísceras, lave bem o peixe, retire as escamas.Coloque o peixe sobre o papel alumínio regue com água e suco de meio limão, enrole o peixe coloque na gralha e leve ao fogo de 10 a 20 minutos.
Abra o pacote retire o peixe, de um corte lombar sobre o peixe e puxe lateralmente para retirada dos filés. Misture o alho, o cheiro-verde, o óleo, o suco de limão, o sal e uma pitada de pimenta-do-reino. Mexa bem e coloque sobre os filés, deixando-o descansar por aproximadamente 45minutos. Coloque os filés sobre o papel alumínio, enrole e coloque sobre a grelha e asse-os dos dois lados. Retire um lado do papel alumínio e leve ao fogo novamente para dourar, virando com cuidado.
Veja também: file-de-traira-com-manjericao-na-grelha.html
OVAS DE GRUMATÃ - DESAFIO DO CHEF
Foto: Sergio Bavaresco
Quando se fala em ovas de peixes logo associamos ao esturjão, do qual se extrai o famoso caviar, de sabor característico e bem marcante. As ovas são encontradas normalmente em conserva, frescas ou ainda defumadas. Já o caviar brasileiro é extraído das tainhas que passam pelo litoral sul do país fugindo do frio polar. Mas para quem tem origem interiorana as ovas de grumatã não são novidade porém para os criativos chefs um grande desafio.
Receita prática I: Ao retirar as ovas acrescente cerca de 5% de sal para garantir a conservação. Ao servir adicione azeite de oliva e suco de limão e sirva com pão torrado ou sovado, salada verde, tomates cereja e figos cristalizados fatiados. Beba vinho merlot ou ainda chardone
Receita prática II: coloque no liquidificador um dentes de alho roxo graúdo, uma cebola média, um pote de iogurte natural e sal a gosto. Leve ao fogo brando e, quando começar a ferver, adicione as ovas, quatro folhas picadas de hortelã e vá mexendo até a mistura secar. Servir com torradinhas de pão de milho e champagne seco.
Quando se fala em ovas de peixes logo associamos ao esturjão, do qual se extrai o famoso caviar, de sabor característico e bem marcante. As ovas são encontradas normalmente em conserva, frescas ou ainda defumadas. Já o caviar brasileiro é extraído das tainhas que passam pelo litoral sul do país fugindo do frio polar. Mas para quem tem origem interiorana as ovas de grumatã não são novidade porém para os criativos chefs um grande desafio.
Receita prática I: Ao retirar as ovas acrescente cerca de 5% de sal para garantir a conservação. Ao servir adicione azeite de oliva e suco de limão e sirva com pão torrado ou sovado, salada verde, tomates cereja e figos cristalizados fatiados. Beba vinho merlot ou ainda chardone
Receita prática II: coloque no liquidificador um dentes de alho roxo graúdo, uma cebola média, um pote de iogurte natural e sal a gosto. Leve ao fogo brando e, quando começar a ferver, adicione as ovas, quatro folhas picadas de hortelã e vá mexendo até a mistura secar. Servir com torradinhas de pão de milho e champagne seco.
terça-feira, 6 de abril de 2010
TRUTA: PESQUE E ASSE NA BRASA
Ingredientes terapeuticos:
•Escolha um local tranquilo
•Convide parcerias agradáveis
•Prepare o seu material de pesca
•Vá pescar!
•Relache fique longe do stress
•Fisgue um belo peixe
Preparando o peixe
• Limpe o peixe (Truta média 500 gramas)
• Enrole em papel alumínio
• Coloque na grelha
• Leve ao fogo ( cerca de 8 minutos de cada lado)
• Faça um corte no dorço do peixe para retirar o espinhaço inteiro
•Coloque os dois filés sobre o papel alumínio
•Acrescente os temperos: suco de 1 limão, uma pitada de manjerona e ou manjericão, sal a gosto
•Espalhe 1 colher de manteiga sobre cada filé
•Corte uma cebola média em fatias bem fininhas e distribua sobre os filés
•Acrescente ainda três colheres de alcaparras
•Coloque sobre os filés ½ cálise de vinho branco ou caldo das alcaparras
•Enrole os filés com papel alumínio e coloque na churrasqueira bem aquecida, durante uns 8 minutos aproximadamente.
•Abra o papel alumínio e deixe dourar
Servir com uma salada básica: um vidro de palmitos, uma pera, uma maça e um ramo pequeno de aipo. Pique tudo e adicione um iogurte natural.
Delicie-se, relaxe e volte a pescar depois da cesta.
PS: Vinho é elemento indispensável – Sugestão: Gewustraminer que é um vinho branco seco mas também é macio e tem acidez equilibrada.
Fotos: Henrique Bavaresco
•Escolha um local tranquilo
•Convide parcerias agradáveis
•Prepare o seu material de pesca
•Vá pescar!
•Relache fique longe do stress
•Fisgue um belo peixe
Preparando o peixe
• Limpe o peixe (Truta média 500 gramas)
• Enrole em papel alumínio
• Coloque na grelha
• Leve ao fogo ( cerca de 8 minutos de cada lado)
• Faça um corte no dorço do peixe para retirar o espinhaço inteiro
•Coloque os dois filés sobre o papel alumínio
•Acrescente os temperos: suco de 1 limão, uma pitada de manjerona e ou manjericão, sal a gosto
•Espalhe 1 colher de manteiga sobre cada filé
•Corte uma cebola média em fatias bem fininhas e distribua sobre os filés
•Acrescente ainda três colheres de alcaparras
•Coloque sobre os filés ½ cálise de vinho branco ou caldo das alcaparras
•Enrole os filés com papel alumínio e coloque na churrasqueira bem aquecida, durante uns 8 minutos aproximadamente.
•Abra o papel alumínio e deixe dourar
Servir com uma salada básica: um vidro de palmitos, uma pera, uma maça e um ramo pequeno de aipo. Pique tudo e adicione um iogurte natural.
Delicie-se, relaxe e volte a pescar depois da cesta.
PS: Vinho é elemento indispensável – Sugestão: Gewustraminer que é um vinho branco seco mas também é macio e tem acidez equilibrada.
Fotos: Henrique Bavaresco
quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010
LAMBARI ANCHOVADO, O ALICHE GAÚCHO
O lambari espécie bastante comum em nossa região pode ter uma aplicação muito mais nobre do que se imagina quando comparado ao famoso “Aliche” pescado e preparado na Europa. Na costa brasileira não temos as espécies de peixes capazes de produzir o legitimo aliche, logo a versão alternativa foi criada pela indústria nacional, o "Filé de Sardinha Anchovada" que é um peixe da mesma família, com sabor forte, carne escura e a textura parecida com a do Aliche. O processo de adaptação e criação não para por aqui, o Lambari anchovado segue as tradições italianas, usa-se um peixe diferenciado de carne mais clara e textura mais macia e seu preparo é totalmente artesanal, logo é necessário paciência e determinação. A origem do nome Lambari anchovado deriva do seu processo de preparação, ou seja o curtimento em salmoura, o que na espanha se chama Anchoa.
O peixe demora alguns meses para ser anchovado e seu rendimento é baixo, para ter uma idéia para se processar 1Kg de lambari anchovado é necessário pelo menos 5 Kg de lambari fresco, pois a cabeças, vísceras, espinhas e escamas são retiradas.
O valor e o sabor desta iguaria são incomparáveis ainda mais quando muitos amigos e parentes se envolvem no processo de preparação. Lambari azul anchovado com polenta uma saborosa receita.
O peixe demora alguns meses para ser anchovado e seu rendimento é baixo, para ter uma idéia para se processar 1Kg de lambari anchovado é necessário pelo menos 5 Kg de lambari fresco, pois a cabeças, vísceras, espinhas e escamas são retiradas.
O valor e o sabor desta iguaria são incomparáveis ainda mais quando muitos amigos e parentes se envolvem no processo de preparação. Lambari azul anchovado com polenta uma saborosa receita.
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